Hallux valgus gece ateli kullananlar sonrası

Ayak bölgesindeki ağrı aynı zamanda diz, kalça ve bel problemlerine yol açabilmektedir.Ayak bileği ve ayak ağrısı özellikle kadınlarda uygunsuz ayakkabı kullanımı, yapısal bozukluklar, doğumsal patolojiler, vücudun alt bölgesinin diğer eklemlerindeki hasarlanmalar, akut veya tekrarlayan travmalar, aşırı kullanmaya bağlı yaralanmalar (overuse), sistemik hastalıklar veya bunların birlikteliklerine bağlı olarak, toplumda sık gözlenen bir rahatsızlıktır..Ucu dar modern ayakkabı kullanımı en çok rastlanılan neden iken romatizmal hastalıklar, genel bağ gevşekliği, travma da halluks valgusa neden olabilmektedir. Yapılan çeşitli araştırmalarda ayak ve ayak bileği ağrısının sıklığı %10 ile %24 arasında değişmektedir Hemen hemen herkeste hayatının bir bölümünde ayak veya ayak bileği ağrısı şikâyeti oluşmuştur. Necati Balcı Ayak ve ayak bileği çok sayıda kas-tendon, çeşitli bağlar, şok absorbe etmeye yardımcı olan yağ dokusu ve sinirler ile çevrili 26 kemik, 57 eklemden oluşan, yapısında ark adı verilen fizyolojik kavisler barındıran karmaşık bir uzvumuzdur.Uzun süre ayakta kalamama ve yürüyememe, rahat ayakkabı bulamama, gece ağrıları en sık belirtilen şikayetlerdir. İnsan günde ortalama 3-4 saatini ayakta geçirir ve ortalama 500 arasında adım atar. Bunun yanı sıra ayaklarımız adeta bir şok emici görevi görür ve yürürken vücudumuzun dengesini sağlamakta önemli bir yere sahiptir. Dr Faruk Balkan çağın hastalıklarından Halluks Valgus'u ele aldı: Halluks Valgus, normal hayatı etkileyecek kadar ağrıya neden olan, moda ayakkabı kullanımını zorlaştıran ve hayat kalitesini düşüren bir olgudur.Nadiren nasırlaşma, ikinci parmağın başparmak üzerine çıkması ve parmaklarda çekiç deformitesi mümkündür.Genç ve erişkin yaşta şikayete neden olabilmekle beraber ayırt edilmesinde fayda vardır, zira neden sonuç ilişkisi ve tedavi opsiyonları farklıdır.Buna rağmen şikayetler devam ederse cerrahi son opsiyondur. Ameliyat sonrası ayak 6 hafta alçıda olup bu süre zarfında üzerine basılmasına izin verilmemektedir.


matus255      
Rahat, ucu geniş ve derin ayakkabı seçimi çok önemlidir. Uzun süre kullanılmayacak ayakkabılar genişletici ile geniş tutulabilir. Düz tabanlık varsa özel yapım tabanlık fayda sağlayabilir.