Perdre du poids en gagnant de l argent oxydé

"L'huile première pression a froid c'est visqueux ça ne sert à rien", "les graines germées on en a pas besoin", "les légumineuses c'est une horreur pour l'organisme", "les céréales sans gluten c'est de la colle pour l'organisme", "on n'a besoin de très peu de gras", "l'ail c'est un poison", "le chocolat noir c'est une drogue", "les carences n'existent pas"... Mon corps s'est servi dans ses réserves et il s'est totalement vidé.Il m'a fallu du temps pour trouver les mots et expliquer mon expérience.Voilà ce par quoi j'ai dû passer durant cette dernière année pendant et après mes 8 mois de cru vegan pauvre en graisse à tendance frugivore.Pour moi, les carences existent et ce n'est pas un mythe au vu de ce que par quoi je suis passée.Dans cette vidéo je partage sur ma mauvaise expérience crudivore vegan pauvre en graisse à tendance frugivore et un livre qui m'a permis de retrouver "la santé". Je pense que tout est dit via ces deux photos avant et après, ainsi que ces vidéos. Ces idées ne m'ont pas apporté la santé, pour moi ça a été tout le contraire. Car j'ai gravement manqué d'acides gras et d'acides aminés.J'avais réintroduit des pommes de terres vapeurs et du quinoa pour calmer la "detox".Mon expérience n'a pas pour but de vous éloigner d'une alimentation crue, bien au contraire puisque j'en consomme moi même encore en grande partie et j'aime m'offrir de bons jus à l'occasion ! Ce qui peut parfaitement convenir à votre voisin, peut être une vraie catastrophe de santé pour vous.Je ne cherchais ABSOLUMENT pas à perdre du poids, car j'étais déjà fine (gènes familiales - je viens d'une famille de minces) Mon parcours cru : J''ai été 100% crudivore vegan pauvre en gras pendant 2 mois, puis les 6 derniers mois je suis passée à une alimentation à 80% crue, 100% vegan et pauvre en gras.Je prenais beaucoup de compléments de plantes de chez ABC Nature.Pour ma part, les problèmes de santé sont arrivés assez vite (8 mois), car à l'inverse d'autres personnes, j'étais déjà très fine et je n'avais donc pas de réserves.

Pour mieux comprendre : *Mon alimentation AVANT mon passage au cru : Tout bio, quasi-végétarienne, sans gluten et sans lait ** Pourquoi j'ai voulu me lancer dans une alimentation crudivore vegan pauvre en graisse à tendance frugivore ?Du coup, la dégringolade s'est faite très rapidement."Quand une vérité est présentée comme "la seule" vérité, elle peut devenir une tromperie.Ne vous enfermez dans aucune l’ornière ** dans aucun dogme** Voici des vidéos tournées au cours de mon expérience crue : ici un retour du marché "en automne 2012" (j'ai commencé mon alimentation crue en Juillet 2012) Il faut savoir que mon mari a aussi suivi "un peu "ce mode alimentaire mais de manière bien moins extrême que moi (d'où la présence d’œufs, de soja , de graines germées, de pain, d'huile...) Moi en 2014 : 9 mois après "l'arrêt" de mon alimentation "crudivore vegan pauvre en graisse à tendance frugivore".D'où l'importance de maintenir l'équilibre dans notre vie." J.


djbuster89      
Pour me donner d'avantage de chance d'avoir un enfant et avoir une santé toujours plus radieuse et durable sur le long terme et améliorer une prise de sang qui avait indiqué un pancréas un peu fatigué.