Regime minceur slim data avis

Selon eux, perdre du poids ne réside pas seulement sur une saine alimentation et la pratique régulière d’activité physique, mais bien sur les 3 index de bases.Cela ne fait pas de ce régime plus contraignant, bien au contraire.Le régime Slim Data est un régime qui repose sur 3 concepts très importants lorsqu’une personne désire perdre du poids efficacement.Au contraire, en suivant Slim Data, vous aurez droit à une grande variété d’aliments que vous pourrez consommer à volonté et pas seulement des fruits et des légumes, mais aussi des viandes, des produits laitiers et des produits céréaliers.Comme je viens tout juste de vous mentionner, le régime Slim Data repose sur 3 principes fondamentaux pour que vous viviez une perte de poids importante.Ce régime n’est pas difficile à suivre car vous n’avez qu’à manger les aliments selon sa force de stockage et ces aliments sont divisés en 3 groupes.Trop de méthodes d’amaigrissement offrent des aliments à volonté, mais le problème majeur c’est que les aliments à consommer volonté ne sont qu’un groupe alimentaire, soit seulement des fruits ou des légumes ou encore seulement des aliments riches en protéines.

Pour résumé, plus l’index d’un aliment est faible, plus vous pouvez en consommer en grande quantité.Plus précisément, 100g de viande et 100g de salade n’auront pas le même index calorique.Index Calorique Cela comprends les glucides, les protéines et les lipides et cet index repose sur le «poids» d’un aliment.Chaque groupe à une couleur associé pour faciliter la compréhension et l’application du régime.La grande majorité des régimes présents dans le monde de l’amaigrissement repose seulement sur l’index glycémique, mais le régime Slim Data ne repose pas seulement sur ce principe, mais sur 3 principes de Bases.


1d34thm4g3      
Vous pouvez manger des aliments se retrouvant dans la zone orange, mais avec modération et peu souvent ou encore manger 2 aliments de la zone verte et 1 aliment de la zone orange pour neutraliser la force de stockage des aliments de la zone orange.