Os perdre du poids taille

Faites le plein d’énergie avec l’anti-coup de pompe régime de Drew Barrymore ou les snacks diététiques de Cindy Crawford.Mieux qu’un coach personnel : pour garder des courbes harmonieuses, ­l’héroïne des « 4 Fantastiques » fait de l’exercice devant sa télé avec sa console Wii, de Nintendo. elle pratique tous les sports, avec une prédilection pour la boxe.« The Black Book of Hollywood Diet Secrets » de Kym Douglas et Cindy Pearlman nous livre sur un plateau d’argent tous les secrets minceurs des célébrités.Un florilège d’astuces minceur de stars, avec pour éviter la rétention d'eau, Cameron Diaz qui mange des asperges au persil.Ça tombe bien, c’est ce qui brûlerait le plus de calorie C’est une astuce assez répandue à Hollywood.Afin de résister au plateau-repas (souvent trop riche) de l’avion, la top se prépare un snack composé de concombres, carottes, pastèque, noisettes et pommes.Le plat favori de Susan est la mock tuna salad (une pâte de graines de tournesol servie avec des dés de céleri, des poireaux, de l’aneth et une sauce à la noix de cajou).: mixer 3 min dans un blender 2 tomates cœur de bœuf, 2 carottes, 1 branche de céleri, 1 jus de citron jau­ne, 1 jus de citron vert, du sel de céleri, 1 c. : un abricot sec parsemé de quelques amandes effilées.Mais aussi Susan Sarandon qui ne mange plus que des aliments crus.Le Tout-Hollywood s’arrache le fameux petit livre noir truffé des conseils des coachs des stars pour rester mince à tout prix.

Comment font les vedettes pour êtres impeccables sous tous les angles ?Pour seulement 24 Cal, on fait ainsi le plein d’énergie, tout en ayant l’impression d’avoir grignoté un biscuit, parce que ça croustille sous la dent et que c’est sucré sous la langue.Des études montrent que les personnes qui utilisent des assiettes de cette couleur réduisent naturellement leur alimentation… bravo à cette version futée de la Caesar salad, délicieuse en plus !Pendant que Jennifer Lopez sniffe de l’huile essentielle de pamplemousse pour manger moins, Jessica Alba, elle, tonifie son corps en jouant à des jeux vidéos.vous dévoile tous les secrets diététiques de cette bible de la minceur.


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Madonna et Gwyneth Paltrow se font des tisanes au pissenlit pour se détoxifier.