Prise de poids explication

Cela se traduit par une prise de 1 à 3 kilos après un seul repas !Certaines pathologies font également tendance à avoir de la rétention d’eau.Vous ne pouvez pas prendre 2 kilos (18 000 calories) après un seul repas !C’est le cas des repas riches en sel et riches en protéines.Quand vos réserves d’énergie sont pleines, alors vous avez plus d’eau dans l’organisme qui se traduit par un poids plus élevé.Beaucoup de personnes sont légèrement déshydratées en permanence.L’eau utilisée pour la digestion peut se compter en kilo.Une perte ou une prise de poids rapide inquiète souvent.


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Dans le carde d’une perte de poids rapide…on croit à tort qu’un régime est efficace.